Pelo Espírito André Luiz. Psicografia
de Francisco Cândido Xavier.
Livro: Passos da Vida. Lição nº 17.
Página 59.
Para garantir saúde e equilíbrio,
prometa a você mesmo:
1 - Colocar-se sob os desígnios de
Deus, cada dia, através da oração, e sustentar a consciência tranquila,
preservando-se contra idéias de culpa...
2 - Dar o melhor de si mesmo no que
esteja fazendo...
3 - Manter coração e mente, atitude e
palavra, atos e modos na inspiração constante do bem...
4 - Servir desinteressadamente aos
semelhantes, quanto esteja ao alcance de suas forças...
5 - Regozijar-se com a felicidade do
próximo...
6 - Esquecer conversações e opiniões de
caráter negativo que haja lido ou escutado...
7 - Acrescentar pelo menos um pouco
mais de alegria e esperança em toda pessoa com quem estiver em contato...
8 - Admirar as qualidades nobres
daqueles com quem conviva, estimulando-os a desenvolvê-las...
9 - Olvidar motivos de queixa, sejam
quais sejam...
10 - Viver trabalhando e estudando,
agindo e construindo, de tal modo, no próprio burilamento e na própria
corrigenda, que não se veja capaz de encontrar as falhas prováveis e os erros
possíveis dos outros.
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